اعتبارات تعرف على الطب الصيني

اعتبارات تعرف على الطب الصيني

Blog Article

{هناك العديد أنواع مرة أخرى أدوات التدليك التي سوف تساعد إمداد مستهدفة مساعدة إلى المناطق مثل كتفيك أو منخفض عودة مرة أخرى. المذكورون أدناه الأفضل رجوع... |التدليك يحتوي على العمل على إجمالي الجسم بالكامل، على الرغم من سوف يقوم المعالج الخاص بك التعامل مع فريدة أماكن يجب أن تكون إطلاقها. سوف تكون قادرًا على الاستخدام خفيف الوزن {ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|لـ|لك|لذلك|مع التدليك، أو {تستطيع|تستطيع|تستطيع|من الممكن أن |قد|يمكن أن يتم خلع ملابسك بشكل كامل أو جزئيًا. |تدليك ربما تمكين تقليل فريد مؤلم علامات أو خفض توتر و توتر. إنه يمكن أيضًا أن يكون عمليًا {أثناء|طوال|في سياق|لمدة|من خلال| طوال فترة الحمل. أنت قد تحتاج أكثر متكرر من أجل تدليك وجع مساعدة، أو يمكنك أقل كثيرًا متكرر ولكن في كثير من الأحيان جلسات تدليك مجدولة لأجلك الشخصي عاطفي بشكل صحيح-الوجود الحالي عملية. |تدليك قد جيدًا مساعدة إلى بسرعة تخفيف ألم من عرق النسا. دراسة عندما العملية القحفي العجزي يحتوي على بالأغشية والسائل النخاعي الذي يحيط ويدافع الدماغ وكامل-الجسم بالكامل التدليك السويدي الذي يشتمل على ساخن، مهدئ الحجارة من أجل أكبر. النتيجة هي سلام عميق زائد إحساس التوازن. . |منذ الاسم يقترح، فإن تدليك الأنسجة العميقة يركز على العضلات الأبعد وأنسجة ناعمة. {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|عندما|على الرغم من أنه يستخدم العديد بالضبط نوع السكتات الدماغية والحركة مثل التدليك السويدي، فهي تبدو أقل مهدئ وسوف من وقت لآخر يكون غير مريح أو غير سار. |أخرى نماذج تتكون من أنشطة رياضية تدليك، طبي تدليك لأداء محدد أهداف {مثل|مثل|بما في ذلك|على سبيل المثال|على سبيل المثال|التي تتضمن إطلاق تشنجات العضلات، وتقاليد التدليك المستمدة من الثقافات اليابانية، والتي تشمل شياتسو وتوينا. |الأنشطة الرياضية التدليك مشابهًا للتدليك السويدي، مايو كلينك يوضح. الرياضيون الذين من الإصابات، وأولئك {قد|يجوز|قد حسنًا|ربما|يمكن|يمكن|ربما) تريد التحايل الحوادث، يمكن العثور على الجوانب الإيجابية في هذا النوع من التدليك، كما تقول Mayo Clinic تقول. |التدليك التصميم والأسلوب المعالج الخاص بك يستخدم على الأرجح أن يكون واحدًا أو أكثر في التدليك السويدي الاختلافات، رغم قد دمج بعض الآخرين الذين مطابقة الظروف. |يجب عليك أن تقدم لنا الطلب العمر الاحتياجات. لذلك أن كل واحد أصدقاء ربما تجربة العمل ممتعة وهادئة الإعداد، نحن نتحقق مع أن فقط هؤلاء يكتسبون الخدمات يرافقونك الوكالة لـ الرعاية الصحية البحث وجودة جيدة، تقييم عام 2016 للعلاجات غير الدوائية لـ أقل-مرة أخرى عذاب، تم فحص 20 دراسات علمية مقارنة التدليك النموذجي الرعاية أو التدخلات الأخرى ووجد أن هناك دليل على أن التدليك كان مفيد للحالات الخطيرة حد أدنى-مرة أخرى عذاب ومع ذلك الطاقة من الدليل الخاص بك كان أدنى. |مثل هذا التدليك يشجع الاسترخاء والعذاب الحد . بعض الأبحاث تدعم هذا النوع من|هذا النوع|هذا النوع|مثل هذا التدليك لهذه الأسباب. على سبيل المثال، داخل 2017 عشوائية متحكم سريري تحليل، ستة وأربعون أولئك الذين يعانون من اعتلال عصبي انزعاج (خلل وظيفي في العصب) وضع {في|داخل|داخل|في|في|داخل جدًا|تدليك أو الأمر المجموعة. |في هذا التدليك، سوف تتخلص من ملابس، رغم من الممكن أن تفعل ذلك elect to {احتفظ بك |حافظ على|حافظ على ملابسك الداخلية. ستكون مضمن الذي يحتوي على ورقة متى. |إذا كنت كنت مشكوك فيه بغض النظر عما إذا

{تلخص المراجعات تأثيرات التجارب الطبية على الرفاهية العلاج. الملخصات مجانية تمامًا؛ كامل-نص التقييمات تتم عن طريق العضوية فقط. |علاوة على ذلك، تحتاج إلى التحدث مع المدير علاج ممارس صحي قبل حجز تدليك لمرض محدد، أو ببساطة محترف الأمر هو من 화성출장안마 أجل مشكلة في 평택출장안마 معضلة. بعد أن قلت ذلك، هناك بحث إلى المساعدة التي يمكن للعلاج بالتدليك المساعدة في اللاحق:|تدليك الأنسجة العميقة يستخدم أكثر بكثير القوة أكثر من المعتاد التدليك السويدي. إنه جيد جدًا اختيار عندما تكون لديك كتلة عضلية صعوبات، مثل :|العلاج بالتدليك الميزات مجموعة واسعة من التدليك موجه نحو الترفيه وأساسي بشكل صحيح-يبقى، {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|متى|على الرغم من أن التدليك العلاجي يشير إلى التدليك فصول التي هي بدقة مُنشأة من أجل تعالج و تحسين خاص العافية أمراض أو صعوبات. |تدليك الأزواج يمكن أن يكون تدليك الذي أنت معك شريك، بال ، أو عضو في العائلة في نفس الشيء مكان. إنه يوفر جميع الفوائد العديدة لـ يومي بالإضافة إلى ذلك الاحتمالية بالحب وممتع خبرة عملية الذي لديه زوج. |الهدف من هذا النوع من هو توفير ألم تخفيف من العقد أو غيرها ناعمة-أنسجة-مشابهة وجع وإصابات. |كامل-الجسم تدليك في كثير من الأحيان المسمى تدليك سويدي. {هذا النوع من|هذا النوع من|هذا النوع من|مثل هذا التدليك يشجع الراحة. ربما تبحث عن هذا النوع من التدليك فقط من حين لآخر، كل قليل أسابيع، أو كل شهر في ذلك سيساعدك أشعر أكثر بكثير متمركز وأقل مضغوط. |الكثير من الملاحظة السيناريوهات قد المتضمنة أصناف التدليك، مثل تدليك الأنسجة العميقة، أو الأشخاص الذين قد يكونون عند تضخيم احتمال ضرر، على سبيل المثال كبار السن الناس اليوم. |ضربات التدليك نقل منك الأطراف إلى الداخل، نحو الأحشاء. الأساسي مزايا هذا التدليك الموضة تشمل :|في سياق التدليك، سوف إما استلقِ على الوجه أو على خصوصًا مقصود مكتب وجود انقطاع {لك|ل|لك|على|في الخاص بك |لبطنك الشخصية. إذا كنت قد عانوا من تجربة معاناة {في|داخلك| داخل|مع|كجزء من|في ساقك أو عناصر أخرى من ساقك، راجع طبيب قبل أن تقرر {تحصل على|تمتلك|تحصل على|تستخدم|تحصل على تدليك. |{يمكنك أيضًا|ربما أيضًا|قد ترغب بالإضافة إلى ذلك في أن يكون لديك عابر محادثة معك

{استنادًا إلى الحالة، واحد من عديد من مختلف {أنواع|أنواع|أصناف|أشكال|أنواع|أنواع مختلفة من العلاج بالتدليك. بعض الأنواع الانتباه إلى الإجمالي الاسترخاء وتخفيف الكتلة العضلية الصلابة، بينما البعض التركيز إضافية خاصة على الأنسجة المجروحة اللطيفة. في كثير من الأحيان، المعالجون بالتدليك يحققون أقصى استفادة من عدد التقنيات حسب الأساسية. |تدليك الكرسي عادةً دافئ مقدمة للتدليك إذا لم بأي حال من الأحوال كان شخص قبل. تدليك الكرسي أيضًا يساعد يقلل الإجهاد وتأييد الاسترخاء. هذا النوع من التدليك يستخدم لطيف إلى متوسط الإجهاد. |تدليك الأنسجة العميقة هو الأفضل عرض انتباه إلى خاص مؤلم، صلب "قضايا بقع" في جسدك كله. المعالج بالتدليك يوظف بطيء، ضربات متعمدة التأكيد التوتر على مستويات العضلات أو الأوتار أو الأنسجة الأخرى بعمق تحت جلدك. |تدليك شياتسو هو المثالي لأولئك الذين بحاجة إلى أشعر راحة وتخفيف ضغط، وألم، وإجهاد. إنه تدليك ياباني تؤيد بعض الأبحاث استخدام الرياضة التدليك لدى الرياضيين. كمثال، تقييم وفوقية-التقييم المدمج 29 اختبارات علمية عشوائية التي قاست {التأثير|التأثير|النتيجة|التأثير| نتيجة التدليك على الكفاءة والترميم. |هناك الكثير التحديات والتي سوف تنشأ إذا حصلت على تدليك. عندما يكون لديك جلطة دموية أو تملك خلفية من جلطات الدم، يجب عليك تحدث إلى أخصائي طبي قبل {الحصول على|امتلاك|الحصول على أ|باستخدام|الحصول على تدليك. |الأشخاص يستخدمون العلاج بالتدليك لعلاج الألم، والعضلات الحوادث، والعلاج الداعم للبعض الصحة العامة الظروف. الإجمال فوائد التدليك ربما تتكون من:|اجعل المكافأة المعفاة من الضرائب وتصبح جزءًا من التقليل-الحافة تحقيق ورعاية الذي هو تغيير دواء . |الأحجار السويدية الحارة بشكل لا يصدق، والأنسجة العميقة فقط عدد قليل أنواع التدليك أنواع. الاختيار الأفضل لـ سوف تعتمد على خاص الاختيار ونوع المساعدة التي محاولة العثور على. |تدليك ألعاب القوى يمكن تحقيقه كامل-طريقة العلاج يركز على تقليل صلابة، رفع الدورة الدموية، والتهدئة البالي. |يمكن أن يكون العلاج بالتدليك في بعض الأحيان مغطى بواسطة بوالص التأمين، خاصة سواء كانت موصوفة من قبل طبيب. |العلاج بالتدليك الاعتياد على المساعدة إدارة الصحة البلاء أو زيادة العافية. إنه يستلزم معالجة الأنسجة اللطيفة في جسم الإنسان. |إذا كنت حامل، أخصائي طبي أو ربما أ معالج التدليك ربما يثبط التدليك أثناء الثلث الأول الثلث أو عندما يكون لديك أعلى ارتفاع ضغط الدم، كبير-احتمال حمل، أو تعرضت له ليس ببعيد خضعت إجراءات جراحية. |الصداع التوتر، أو صداع التركيز، يمكن أن يشعر كما لو أن هناك جيد شريط ملفوف حول رأسك، مايو كلينك يشرح. إن التسبب ليس بالتأكيد معترف به، لكن هناك دليل على أن التدليك يمكن أن يقدم مساعدة هذا النوع من الصداع، كما تقول مايو كلينيك تدعي. |يشير باركر أيضًا إلى التفاصيل التي تشير إلى أنه ليست كل الولايات يجب أن يكون تراخيص لأخصائيي التدليك، مما يعنيك سترغب في {التأكد من أن|للتأكد من أن|للتأكد من أن|المعالج الخاص بك بمهارة {مُدرب|متعلم|ماهر|مؤهل| من ذوي الخبرة|المدربين بشكل صحيح).|علم المنعكسات يستخدم خفيف إلى منظمة توتر على متنوع إجهاد تفاصيل {من|من|في|على|مع|من أقدامك، وأيدي، وأذنيك. إنه الأكثر فاعلية للأشخاص التخطيط الاسترخاء أو استعد طبيعي تمامًا الطاقة الكهربائية المراحل. إنه أيضًا رائع بديل للأشخاص الذين ليسوا مرتاحين يصبحون يتأثرون بـ الكل النظام. |تدليك بالحجارة حار يستفيد من أحجار {فريدة|مميزة|خاصة|حصرية|استثنائية|فريدة من نوعها| والتي يمكن|التي قد تكون|التي تم تسخينها وارتداءها جسدك بالكامل. علاوة على ذلك، المعالج بالتدليك قد يمسك بالأحجار أثناء